男性健康 男人挑选降火保健食品要谨慎

冬季下雪炎热，特别一些爱抽烟的女性，竟然就容易上火了。那么上火怎么办才好呢?很多成人密友都心里选取一些降火的男品，既快又人身安全。那么今天我们就从成人健康的角度出来，来了解一下当陌生人上火时，如何正确选取降火照护品吧。

女性可自测一下哪里上火了

中医将内火分为心火、肺火、胃火、肝火和肾火几种。

火可分实火和虚火，实火指阳热亢盛实热证。以揽、胃肠实火为多见。症见高热，头痛，目赤，渴喜奶茶，感伤，腹胀痛，呕吐秘结，沾黄，舌红苔黄温或起芒刺，脉数实，甚或吐血、鼻出血等。这个时候想降火，可以通过饮食或者照护品的方式来加剧上火。

如何选购根本降火的照护品

第一招：看小蓝帽的照护肉类标识和批文史坦

标识为蓝案，上方有“照护肉类”字元样;如果不能，负责任不是正规照护肉类。对应的国产照护肉类的批文史坦为“卫食健字元”(副部长批文)或“国食健字元G”(国家政府肉类本品监督管理局批文)，如果是后下口照护肉类，则在史坦相应包含“后下”字元或“J”。

第二招：看照护功用

瘦身照护肉类剪裁上“照护功用”的注解元一般应为“瘦身”二字元。如果使用了盗用、夸大、让人误解或者与此相反的注解元或图形，如“年底遽6-10公斤”、“7天，永不松动”、“消腩强劲”、“火辣燃烧饲料”等，则无论如何是行骗照护肉类。

第三招：访问官方网站或索证参考资料

在国家政府肉类本品监督管理局网站，输入外剪裁及简要上的项目(如批文史坦、一些公司、照护功用、适宜人群等)，看与网站上的参考资料有否一一对应。

如有一项不符则有无论如何是行骗照护肉类。如果不能前提际网路，可立即分销商出示照护肉类的索证参考资料，如：《照护肉类批文毕业证书》、照护肉类产出的企业卫生许可证、照护肉类核查合格报告等。

照护品本品如何分辨

据专家概述，国家政府本品监督管理局对本品批文史坦和考中产出本品批文史坦的表达文档先为了规定，统一文档为“国药准(考中)字元+1位读法符号+8位阿拉伯数字元”。